lutte contre les TMS
Une formation TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) d’une demi-journée est une sensibilisation courte et ciblée destinée à prévenir les douleurs et les blessures liées au travail. Elle permet aux participants de comprendre ce que sont les TMS, leurs causes (gestes répétitifs, postures co...
Objectifs
L'objectif principal de cette formation est d'apprendre aux participants à adopter les bons gestes et postures pour prévenir les risques liés aux mauvaises postures et aux efforts physiques.
- Comprendre les principes de base des gestes et postures
- Identifier les risques liés aux mauvaises postures et aux efforts physiques
- Apprendre à adopter les bons mouvements et positions pour prévenir les risques
Public visé
Cette formation est destinée à tous les salariés qui souhaitent améliorer leur santé et leur bien-être au travail.
- Salariés de bureaux
- Salariés de production
- Salariés de services
Prérequis
Aucun prérequis particulier n'est nécessaire pour suivre cette formation.
Il est cependant recommandé d'avoir une bonne condition physique pour participer aux exercices pratiques.
Programme
La formation sera structurée autour de trois modules principaux :
- Module 1 : Les principes de base des gestes et postures
- Module 2 : Les risques liés aux mauvaises postures et aux efforts physiques
- Module 3 : Les bons mouvements et positions pour prévenir les risques
Méthodes pédagogiques
La formation sera dispensée à travers une combinaison de méthodes pédagogiques :
- Présentations théoriques
- Exercices pratiques
- Travaux de groupe
Modalités d' évaluation
La formation sera évaluée à travers une combinaison de méthodes :
- Évaluation des connaissances acquises
- Évaluation des compétences pratiques
- Évaluation de la participation active